Heidelbeershake

Shakes sind lecker, ich mag sie vor allem, wenn sie praktisch wie leicht geschmolzenes Eis schmecken. Also schön dickgflüssig und kalt 🙂

Das braucht man:
250gr Heidelbeeren (aus dem Gefrierfach)
1-2 Bananen (auch aus dem Gefrierfach)
etwas Silch
4-6 Eiswürfel
etwas Vanille
Und so gehts:

  1. Die Heidelbeeren und die Bananen in einer Küchenmaschiene/Mixer zerkleinern/mixen.
  2. Etwas Sojamilch hinzugeben bis die gewünschte Konsistenz entsteht.
  3. Nach Belieben Eiswürfel hinzugeben, etwas Vanille hinzugeben, alles nochmal umrühren.
  4. Eiskalt genießen!
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